Curso de Alongamento

Curso de Alongamento

154 alunos matriculados
Duração de 10 a 20 horas
Certificado ao Final do Curso
Curso Livre Válido em todo Brasil
Ligue de Graça: 0800 500 2274
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Educação a Distância ABED

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Curso de Alongamento

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Resumo:

O profissional em Alongamento trabalha com pessoas de diferentes perfis, desde atletas e bailarinos até indivíduos sedentários ou com lesões musculares. Ele utiliza técnicas variadas, como alongamento estático, dinâmico e ativo, para promover a flexibilidade e a elasticidade dos músculos. Além disso, ele pode utilizar acessórios, como faixas elásticas ou bolas, para auxiliar nos exercícios. O profissional em Alongamento é fundamental para auxiliar no alívio de dores musculares, prevenir lesões e melhorar o desempenho físico.

Outra grande vantagem das escolas online é o controle do aluno de administrar o período e a velocidade de pesquisa. Esse benefício é marcante para gente com horas restrito para participar de aulas horas do dia, o que lhes possibilita otimizar melhor o tempo.

Há várias chances e incentivos descobertos ao cumprir qualquer estudo integralmente online, basicamente em matéria de administração de custos mais agilidade duração do seu estudo. Os cursos não presenciais são bem mais baratos que os normais. A forma de visualizar textos de qualquer parte do universo sem ter que visitar os lugares para desembolsar quantias de dinheiro em entradas, traslado mais alimentação também é uma enorme regalia.

Além do mais o conteúdo que você estudará na maioria dos cursos já são calculados no preço das instituições e você não é necessário se preocupar com xerox, pois todo o conteúdo estão integralmente acessíveis no site da escola.

Seja aluno do Curso de Alongamento e obtenha um certificado reconhecido em todas as cidades brasileiras

Metodologia:

O curso online de Alongamento oferece uma base sólida de conhecimento sobre a prática do alongamento, suas técnicas e benefícios. Com essa formação, você estará apto a realizar avaliações, prescrever exercícios de alongamento e acompanhar o progresso dos indivíduos. Além disso, você aprenderá sobre as precauções e contraindicações relacionadas ao alongamento. Essa qualificação é ideal para profissionais que desejam atuar como instrutores de alongamento, personal trainers ou fisioterapeutas.

A forma ensino do Curso de Alongamento do site WR Educacional é realizada por docentes. E é um modo de ensino o qual possibilita independência ao estudante para aprender. Criado a partir de um curso à distância e materiais em PDF, entretanto com professores especialista à disposição por meio do chat.O documento pode ser baixado para ser lido mesmo em ambientes offline, além disso será ela pode ser impressa. Dessa maneira, o aluno tem a liberdade de educar-se no momento seja melhor conveniente.Após realizar todo tema trabalhado no PDF do Curso de Alongamento, o educando detém da possibilidade de certificar os conhecimentos obtidos através da avaliação em EAD. O teste tem 10 interrogações de múltiplas escolhas. Para conseguir aprovação final é indispensável acertar 6 questões.Se optar, o aluno conseguirá requisitar o atestado de conclusão do Curso de Alongamento, o qual {utilizado para muitos fins profissionais, universitários e pessoais. O documento tem um custo de R$ 79.9 que corresponde a elaboração e a postagem do atestado de conclusão.

Objetivo:

A formação no curso de Alongamento visa fornecer as habilidades necessárias para se tornar um profissional capaz de ajudar outras pessoas a alcançarem uma maior flexibilidade muscular e bem-estar físico. Com essa qualificação, você estará apto a orientar e desenvolver programas de alongamento adequados para diferentes perfis de clientes, levando em consideração suas limitações, objetivos e condições físicas.

Material de Estudos:

O material didático do Curso de Alongamento é disposto ao estudante pela plataforma de ensino. O curso online é proporcionado em formato de PDF, o que facilita o entendimento fora do sistema de internet, uma vez que pode ser feito download, e mesmo impresso.

Certificado:

Se você tem matrícula em um curso tecnólogo certamente já viu as Horas Complementares. As Horas Complementares estão na matriz curricular do aluno universitário, e tem como importante intuito levar o estudante universitário a ser ativo em relação a procura de nova instrução como dentro quanto externamente a faculdade. Sendo que isso é mais um ótima razão para se cursar o Curso de Alongamento com certificado.

Nossos Certificados são válidos em todo o Brasil de acordo com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04


Conteúdo Programático do Curso

Conteúdos do Certificado de 20 Horas

- Alongamento Muscular

- Aquecimento X Alongamento

- Definições E Contraposições

- Alongamento

- Métodos Para Desenvolvimento Da Flexibilidade

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

- Do Que Se Trata A Ginástica Laboral

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Conteúdos do Certificado de 10 Horas

- Alongamento Muscular

- Aquecimento X Alongamento

- Definições E Contraposições

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

- Do Que Se Trata A Ginástica Laboral

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Material de Estudo

Lista de Material para 20 Horas

- Alongamento Muscular: Suas Implicações Na Performance E Na Prevenção De Lesão

- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

- Alongamento E Flexibilidade

- Treino De Alongamento

- Dicas De Exercícios De Alongamento

- A Ginástica Laboral

Lista de Material para 10 Horas

- Alongamento Muscular: Suas Implicações Na Performance E Na Prevenção De Lesão

- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

- Alongamento E Flexibilidade

- Dicas De Exercícios De Alongamento

- A Ginástica Laboral



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Vantagens

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Matriculas gratuitas

O aluno pode fazer os cursos que quiser gratuitamente, não temos nenhuma taxa para realização dos estudos.

Certificação rápida

Assim que concluir o curso, você poderá solicitar o Certificado digital e impresso válido em todo o Brasil.

Disponibilidade para estudos

Não definimos um período máximo de estudo, portanto você pode estudar a qualquer momento em seu tempo livre.

Atendimento agilizado

Temos um excelente suporte e estamos sempre disponíveis para ajudar através da nossa Central de Atendimento.

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